
Santé Naturelle
Toilette intime après 60 ans : gestes pour une peau fine
Toilette intime après 60 ans : fréquence, pH, flore et produits doux, avec les gestes qui protègent une peau fine des irritations et de la macération.

Conseils et astuces pour prendre soin de votre santé grâce aux plantes, à l'aromathérapie et aux remèdes naturels du quotidien.

Toilette intime après 60 ans : fréquence, pH, flore et produits doux, avec les gestes qui protègent une peau fine des irritations et de la macération.

Rester en forme après 60 ans au naturel : activité physique, alimentation, sommeil et gestion du stress, sans négliger une couverture santé adaptée.

Les 5 huiles essentielles à posséder pour le bien-être au quotidien : lavande, tea tree, menthe poivrée, ravintsara et eucalyptus radié. Guide pratique.

La lavande vraie réduit le stress et améliore le sommeil selon les études cliniques. Mécanisme d'action du linalol, modes d'utilisation et précautions.